Otra semana pasó, otra vez me pesé y en estos siete días solo bajé medio kilo. :-(
Tengo que admitir que hice algunas trampitas... por ejemplo, el viernes acompañé a mi mamá a una cena con sus amigas del colegio -sì del colegio- y comí papas, pollo y torta... (y yo que solo como yogurt o fruta).
Al dìa siguiente de la cena, comi un pan más en la cena.... Ay, por lo menos este medio kilo me hará recordar que no puedo hacer trampas si quiero seguir adelganzando.
Además... aùn no me animo a hacer ejercicios... me da tanta pereza levantarme más temprano para hacer algo de ejercicio. Necesito ánimos. Bu
Mas quisiera yo bajar medio kilo en 7 dias, que ahora me he quedado estancada!! ademas cuando empiezas es cuando mas bajas, despues la cosa va mas lenta...pero no te desesperes nena, todo llega, con constancia todo llega =D
ResponderEliminarun besito muy fuerte!
medio kilo es lo correcto. no te agobies que es lo mejor que te puede pasar.
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